好東西那么多，我到底該如何選擇呢？很多人知道靈芝孢子粉確實是很好的保健品，朋友也推薦。也會擔心靈芝孢子粉的效果真的那么好嗎，這是部分未服用靈芝孢子粉的心聲！那么為什么選擇靈芝孢子粉？

對于中藥來說，有一些有肝腎毒性的藥材，也應該避免長期服用。然而這一點是不適用于那些應該長期服用、扶正固本的中藥。國人兩千年藥食同源的服用經(jīng)驗告訴我們，靈芝性平、無毒，味微苦，對于一般人來說可以長期食用，需要注意的是靈芝性平、溫和，適合多數(shù)人服用，但是孕婦及兒童應注意避免服用。

為什么選靈芝孢子粉

1、靈芝孢子粉的有效成分靈芝多糖和靈芝三萜，具有增強免疫力的效果。但是靈芝子實體里面的靈芝多糖和靈芝三萜含量比較低，經(jīng)常達不到醫(yī)用效果。（為什么選擇靈芝孢子粉）

2、而靈芝孢子粉里的靈芝多糖和三萜含量非常高，卻有一層難以被人體消化的外壁。所以如果你要長期堅持服用，最好是吃破壁靈芝孢子粉，否則不僅僅是吸收效果不會太好，而且長期消化不良還會引發(fā)腸梗阻。

3、人們之所以堅持服用破壁靈芝孢子粉，是因為靈芝孢子粉無副作用，而且靈芝孢子粉對虛勞體質的效果更明顯。（為什么選擇靈芝孢子粉）

為什么吃靈芝孢子粉沒效果

4、很多人吃孢子粉覺得沒什么效果，是因為吃的少，這個時候孢子粉中的靈芝三萜、靈芝多糖等活性成分可能已經(jīng)起到了一些作用，但如果少量食用，效果的表現(xiàn)會有滯后性。

5、人體免疫功能低下，身體呈現(xiàn)不抵抗狀態(tài)。吃靈芝孢子粉就有增強免疫力的作用，并且長期吃效果更好。（為什么選擇靈芝孢子粉）

年輕人吃靈芝孢子粉為什么無效果：www.ll178.com/Article/nqrylzbzfwsmzgjmxg_1.html