想必每天服用破壁靈芝孢子粉早已經成為很多人日常生活中的一個習慣，破壁靈芝孢子粉是目前市面上常見的、效果較好的一款保健品，但對于何時服用，大家都有著自己的看法，大概分為兩種：一是飯前吃，二是飯后服用，究竟飯前吃和飯后吃有什么區別呢？

其實很多人在糾結破壁靈芝孢子粉是飯前吃還是飯后吃時，所擔心的無非就是破壁靈芝孢子粉對腸胃有刺激，害怕副作用的出現，但事實上真的如此嗎？

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破壁靈芝孢子粉實際上源自靈芝的種子，在經過破壁等多道工藝后才能夠被人體服用，是國家認定的一款增強免疫力的保健品。而人們日常生活中飯后服用的通常是藥物，因為藥物飯前服用會對腸胃有刺激，但保健食品不會。所以，飯前或者飯后服用破壁靈芝孢子粉都是可以的。

但兩者確是有區別的，靈芝孢子粉的功效與作用是通過人體吸收有效成分才達成的，也就是說人體吸收的有效成分越多效果越好，這與人體的吸收率以及靈芝孢子粉中有效成分的含量有關。而飯前服用人體對破壁靈芝孢子粉的吸收效果更好，效果自然更好。

所以破壁靈芝孢子粉需要在飯前吃，而單單飯前吃是不夠的，還要選擇像菇新破壁靈芝孢子粉一樣高含量的產品，這樣相互結合效果更佳，菇新產品訂購電話：400-920-0071

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