最近有朋友問小編在服用破壁靈芝孢子粉時，用開水沖泡的話，會不會讓其有效成分更加充分的釋放，更加有利于消化、吸收？用開水沖泡破壁靈芝孢子粉服用可不可行？

理論上來說，溫度越高的水去沖泡藥物或者飲品會讓其更充分的溶解，也會讓其包含的成分更有效的釋放。但對于破壁靈芝孢子粉來說，開水沖泡則是不建議的，其原因在于：

破壁靈芝孢子粉包含孢子殼和有效成分

破壁靈芝孢子粉是靈芝的種子經過破壁加工后得到的，破壁就是將外在的堅硬的植物幾丁質外殼打碎，這樣有效成分是直接裸露在外部的，用溫開水沖泡即可溶解，而不需要過高溫度的水。

并且破壁靈芝孢子粉中有效成分受高溫影響較大，高溫會對有效成分的活性造成一定的影響，從而影響其保健效果，所以綜合這兩點，破壁靈芝孢子粉并不建議用高溫開水沖泡，直接用50度以下的溫水就足夠了。

溫開水沖泡破壁靈芝孢子粉即可

破壁靈芝孢子粉能夠完全溶于水嗎？

答案是不能的，因為破壁靈芝孢子粉破壁后分為兩部分，一部分是有效成分，另外一部分則是孢子殼，其中有效成分是可溶解在水中的，而打碎的外殼則不能溶于水，會形成沉淀。

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