最近菇新小編發覺天氣熱了以后，嗓子總是干干的特別難受，去醫院看了下醫師，醫生說壓力大、熬夜、中暑、受涼、傷風、嗜煙酒、水分攝取不足，或是經常吃辛辣食物等，都容易使機體產生某些熱性的癥狀，也就是我們說的“上火”。這時菇新小編想上火了該怎么辦？

 隨后菇新小編了解到上火是中醫特指的一種病癥，是人體陰陽失衡后出現的內熱癥。火也分陰陽虛實，癥狀重，來勢猛的屬實火；癥狀輕，時間長并伴手足心熱、潮熱盜汗等的屬虛火。不同臟腑，所出現的熱癥也有所不同。

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1.心火

心有火主要表現在舌、舌邊尖發紅，心煩、心悸失眠、小便黃、口渴、想大量飲水等。

2.肺火

肺有火主要表現為鼻及鼻腔干燥、生瘡、干咳、痰粘黃、咽疼音啞、潮熱盜汗等。